नशे में या निर्जलित ड्राइविंग उसी के बारे में है

नशे में या निर्जलित- आपको कार नहीं चलानी चाहिए। जब आप शराब पीकर गाड़ी चलाते हैं तो आपका ड्राइवर लाइसेंस छीन लिया जाएगा, जब आप निर्जलित वाहन चलाते हैं तो आप लोगों को मार सकते हैं और आपको अपना लाइसेंस रखने की अनुमति दी जाती है।

एक नए अध्ययन में पाया गया कि जो ड्राइवर निर्जलित होते हैं, वे उन ड्राइवरों की तरह खतरनाक हो सकते हैं जो नशे में हैं या ड्रग्स पर हैं और जो लोग हाइड्रेटेड थे, उनसे दोगुनी गलतियाँ कीं।

लॉफबोरो विश्वविद्यालय के प्रोफेसर रॉन मॉघन के नेतृत्व में और फिजियोलॉजी एंड बिहेवियर जर्नल में प्रकाशित अध्ययन से पता चला है कि जिन ड्राइवरों ने एक घंटे में केवल 25 मिलीलीटर पानी पिया, उन्होंने शराब पीने वाले ड्राइवरों की तुलना में दोगुने से अधिक गलतियाँ कीं। पर्याप्त पानी, द टेलीग्राफ ने बताया।

"हम सभी शराब पीकर गाड़ी चलाने की निंदा करते हैं, लेकिन हम आमतौर पर अन्य चीजों के प्रभावों के बारे में नहीं सोचते हैं जो हमारे ड्राइविंग कौशल को प्रभावित करते हैं, और उनमें से एक शराब और निर्जलीकरण नहीं है। इसमें कोई संदेह नहीं है कि अक्षम या शराब पीकर गाड़ी चलाते समय दुर्घटनाओं का खतरा बढ़ जाता है, लेकिन हमारे निष्कर्ष एक अपरिचित खतरे को उजागर करते हैं और सुझाव देते हैं कि ड्राइवरों को यह सुनिश्चित करने के लिए प्रोत्साहित किया जाना चाहिए कि वे ठीक से हाइड्रेटेड हैं, ”प्रोफेसर मौघन ने कहा।

शोधकर्ताओं ने एक प्रयोगशाला में ड्राइविंग सिम्युलेटर का उपयोग करके कई परीक्षण किए। दो दिनों में प्रत्येक स्वयंसेवक एक दिन सिम्युलेटर में हाइड्रेटेड रहते हुए बिताएंगे - जहां उन्हें हर घंटे 200 मिलीलीटर पानी प्रदान किया जाता था - जबकि दूसरे दिन उन्हें निर्जलित किया जाता था और केवल 25 मिलीलीटर दिया जाता था।

सिम्युलेटर में ड्राइविंग कार्यों में दो घंटे की नीरस मोटरवे ड्राइविंग, मोड़ के साथ, और नकली मलबे के स्ट्रिप्स के साथ-साथ धीमी गति से चलने वाले वाहन शामिल थे जिन्हें आगे निकल जाना था।

जब वे निर्जलित होते थे तो ड्राइवर कहीं अधिक गलतियाँ करते थे, जैसे कि देर से ब्रेक लगाना, लेन ड्रिफ्टिंग, अनजाने में रंबल स्ट्रिप्स को पार करना। कुल मिलाकर, ड्राइवरों ने 101 गलतियाँ कीं जब वे निर्जलित थे, जबकि 47 की तुलना में जब वे सामान्य रूप से हाइड्रेटेड थे।

यूके में सभी वाहन दुर्घटनाओं में से 68 प्रतिशत चालक त्रुटि के कारण होते हैं, इसलिए निर्जलीकरण दुर्घटनाओं का एक प्रमुख कारण हो सकता है। सिरदर्द और थकान के लक्षण पैदा करने के साथ-साथ यह ध्यान केंद्रित करने की क्षमता में कमी के साथ-साथ सतर्कता और अल्पकालिक स्मृति के नुकसान का भी परिणाम हो सकता है।