नए शोध ने सबसे जोखिम वाले यात्रा स्थलों का पता लगाया है, जहां आप सबसे अधिक धमकी देने वाले यात्रा कीड़े पकड़ सकते हैं।
हम में से कई लोग साल भर ज्यादातर एक यात्रा की प्रतीक्षा में रहते हैं, चाहे वह आपकी मंजिल को उठा रहा हो या अंत में बंद कर रहा हो। किसी भी छुट्टी का दुर्भाग्यपूर्ण पक्ष कई बीमारियों में से एक को पकड़ रहा है जो अक्सर सबसे लोकप्रिय स्थलों में से कई होते हैं।
टाइफाइड बुखार से लेकर यात्रियों के दस्त तक, ऐसे कई कीड़े हैं जो यात्रियों को अनुबंधित कर सकते हैं लेकिन आपकी छुट्टी में कौन से देशों में शारीरिक और वित्तीय सेंध की संभावना है?
चिकित्सा यात्रा बीमा विशेषज्ञों ने विभिन्न बीमारियों का अध्ययन किया है जो पर्यटकों और उन देशों को प्रभावित कर सकते हैं जो छुट्टियों के लिए सबसे बड़ा खतरा हैं। उनका अध्ययन सबसे खतरनाक राष्ट्रों में से 12 पर ध्यान केंद्रित करता है और इसके लिए क्या करना है, साथ ही आपके प्रवास के दौरान सुरक्षित रहने के लिए कुछ आसान सुझाव दिए गए हैं।
द रिस्किएस्ट नेशंस अक्रॉस द ग्लोब
• इंडिया - दुनिया में दूसरा सबसे अधिक आबादी वाला देश होने के नाते, भारत कुख्यात 'दिल्ली बेली' के लिए कुख्यात है, जिसे यात्रियों के दस्त के रूप में अधिक जाना जाता है। खराब स्वच्छता के कारण टाइफाइड, हेपेटाइटिस ए की पसंद को शामिल करने के लिए अन्य बीमारियों से सावधान रहना चाहिए।
• केन्या - यह पूर्वी अफ्रीकी देश दशकों से पर्यटन के लिए आकर्षण का केंद्र रहा है, लेकिन यात्रा संबंधी 5 बीमारियों के लिए इसे खतरे की सूची में सूचीबद्ध किया गया है। मलेरिया, डेंगू, टाइफाइड, हेपेटाइटिस ए और ट्रैवेलर्स डायरिया के साथ यात्रा करने के लिए केन्या सबसे जोखिम भरे देशों में से एक है।
• थाईलैंड - यात्रा करने वाले समुदाय के लिए एक अविश्वसनीय गंतव्य, थाईलैंड अपने समुद्र तटों और संस्कृति के लिए प्रसिद्ध है। दक्षिणपूर्व एशिया के इस हिस्से में एक बीमा दावे का औसत मूल्य काफी अधिक है, यात्रियों के दस्त के साथ अपने आगंतुकों के लिए सबसे आम बीमारी है।
• पेरू - साथ ही माचू पिच्चू और एंडीज का घर, पेरू पूरे दक्षिण अमेरिका के लिए सबसे जोखिम भरा है और डेंगू और टाइफाइड जैसी बीमारियों के लिए एक गर्म स्थान है। कई अन्य लोगों की तुलना में, इसमें वार्षिक यात्राओं की संख्या कम है, लेकिन देखने के लिए एक है!
• इंडोनेशिया - इंडोनेशिया में एक दावे की औसत लागत हमारे अध्ययन में सबसे कम थी, लेकिन यात्रियों को पता होना चाहिए कि इस क्षेत्र में हेपेटाइटिस ए जैसी बीमारियों का खतरा है।
कीड़े कैसे स्थानांतरित किए जाते हैं?
• दूषित भोजन - जबकि कोई भी नए व्यंजनों का नमूना लेने से हतोत्साहित नहीं होना चाहता है, भोजन यात्रियों की दस्त जैसी बीमारियों का मुख्य स्रोत है, जो 20-40% यात्रियों को प्रभावित करता है। चाहे वह अशुद्ध हो, अंडरकुकड हो या अनकांशस हो, विदेश जाने पर आपके खाने से सावधान रहना चाहिए।
• खराब स्वच्छता - ऐसे स्थान जहाँ स्वच्छ पानी, खुले सीवरों और शौचालयों की कमी होती है, बैक्टीरिया और परजीवियों को पनपने के लिए हॉटबेड हैं। जोखिम भरे देशों में बीमारी से बचने के लिए अपने पेय में नल के पानी और बर्फ को साफ करें।
• कीट के काटने - डब्ल्यूएचओ का अनुमान है कि मच्छर सबसे घातक जानवर है, जिसके परिणामस्वरूप हर साल 1 मिलियन से अधिक मौतें होती हैं। यात्री सुरक्षित रहने के लिए मलेरिया और डेंगू के लिए खतरे के क्षेत्र दिखाने वाले नक्शे से खुद को लैस कर सकते हैं।
स्वस्थ और सुरक्षित रहने के शीर्ष टिप्स
यात्रा करने से पहले, अपने डॉक्टर से मिलने के लिए सुनिश्चित करें कि आप टीकाकरण के साथ अद्यतित हैं और यह भी पता करें कि क्या आपको किसी विशिष्ट देश में जाने से पहले किसी अन्य या दवा की आवश्यकता है।
• डीईईटी रिपेलेंट्स को शामिल करने का जायजा लें जो आपके कमरे में छिड़का जा सकता है या बाहर जाने से पहले त्वचा पर लगाया जा सकता है।
• कैरी ट्रैवल सिकनेस या एलीट सिकनेस रिलीफ टैबलेट्स अगर आपको अपने डॉक्टर द्वारा इनका उपयोग करने के लिए निर्धारित किया गया है या आपने अतीत में इन बीमारियों का अनुभव किया है।
• अपनी यात्रा पर पानी से पैदा होने वाली बीमारियों से बचने के लिए सील किए गए जल स्रोतों, और बर्फ को साफ करना सुनिश्चित करें!
