सबसे स्वस्थ राज्य कौन सा है? सबसे अधिक तनावग्रस्त? सबसे खुशहाल राज्य?

द्विवार्षिक रिपोर्ट तनाव, आहार संबंधी आदतों, फिटनेस और अन्य मुद्दों के आधार पर राज्यों की रैंकिंग करके अमेरिका के स्वास्थ्य परिदृश्य को दर्शाती है

क्या आपका राज्य हवाई की तरह सर्द है, मिसिसिप्पी की तरह नींद में है, या न्यूयॉर्क जैसा ऊँचा है? ये छोटे-छोटे प्रश्न लग सकते हैं, लेकिन ये एक महत्वपूर्ण वास्तविकता के दिल में उतरते हैं: अमेरिकी सभी प्रकार की स्वास्थ्य समस्याओं से जूझते हैं, और उनकी घटना इस बात पर निर्भर करती है कि वे कहाँ रहते हैं। आज, व्यक्ति का पोषण उनके द्विवार्षिक का नवीनतम संस्करण जारी करता है स्वास्थ्य और खुशी रिपोर्ट 2022 पूर्वी समुद्र तट के साथ कई श्रेणियां व्यापक हैं।

वेलनेस को समझने का मतलब है कि आप कहां हैं, इसका आकलन करने के लिए समय निकालना। हर दिन, हजारों अमेरिकी पर्सोना के मुफ्त ऑनलाइन स्वास्थ्य और पोषण मूल्यांकन, 5 मिनट की प्रश्नावली लेकर ऐसा करते हैं, जो उत्तरदाताओं को व्यक्तिगत पोषण योजना तैयार करने में मदद करने के लिए आहार, जीवन शैली, स्वास्थ्य लक्ष्यों और अन्य कारकों को देखता है।

पर्सोना न्यूट्रिशन ने अपनी द्विवार्षिक स्वास्थ्य और खुशी रिपोर्ट 2022 जारी की जिसमें पूर्वी समुद्री तट सूची में व्यापक है।

पर्सोना के सीईओ शॉन बुशहाउस कहते हैं, "पर्सोना न्यूट्रिशन में हमारा मानना ​​है कि इस वेलनेस लैंडस्केप को मैप करना महत्वपूर्ण है।" "यह केवल तभी होता है जब हम समझते हैं कि हम कैसे कर रहे हैं कि हम बेहतर करने का एक तरीका ढूंढ सकते हैं। इसलिए हमने अपनी द्विवार्षिक हेल्थ एंड हैप्पीनेस रिपोर्ट बनाई- हमारे देश की शारीरिक और भावनात्मक भलाई का एक अनूठा, राज्य-दर-राज्य स्नैपशॉट।"

साल में दो बार, पर्सोना राष्ट्र के स्वास्थ्य और जीवन शैली की स्थिति की एक तस्वीर बनाने के लिए अपनी विस्तृत प्रश्नावली से अज्ञात डेटा खींचती है: कौन से राज्य किसी दिए गए डोमेन में बेहतर प्रदर्शन कर रहे हैं, और कौन मदद हाथ का उपयोग कर सकता है। इस रिपोर्ट ने वर्ष 2022 की पहली छमाही में एकत्रित प्रतिक्रियाओं का विश्लेषण किया आठ प्रमुख क्षेत्र: खुशी, ऊर्जा, तनाव, नींद, फिटनेस, आहार, पाचन और जोड़ों का स्वास्थ्य। नतीजे जितने दिलचस्प हैं उतने ही हैरान करने वाले भी.

एक नजर इस साल के नतीजों की कुछ खास बातों पर:

1. सबसे खुशहाल राज्य: डेलावेयर
2. स्लीपिएस्ट स्टेट: मिसिसिपि
3. उच्चतम ऊर्जा राज्य: रोड आइलैंड
4. मोस्ट स्ट्रेस-आउट स्टेट: कनेक्टिकट
5. योग्यतम राज्य: न्यू हैम्पशायर
6. संघ में सर्वश्रेष्ठ खाने वाले: वरमोंट
7. संघ में सबसे खराब पाचन: उत्तरी डकोटा
8. सबसे अच्छे जोड़: ओक्लाहोमा

पूर्ण परिणामों के लिए, यहां जाएं 2022 द्विवार्षिक स्वास्थ्य और खुशी रिपोर्ट.